アンチエイジング 寝たきりを防ぐために今からできること – 加齢による筋力低下やサルコペニアを防ぐ方法
「年を取ると筋力が落ちて、動くのが辛くなる…」「将来、寝たきりになるのが心配…」そんな不安を抱えていませんか？加齢に伴う筋力低下やサルコペニア（加齢性筋肉減少症）は、放置すると寝たきりのリスクを高める要因の一つです。しかし、適切な対策を取る...
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医学 保険適用で作製できる治療用インソール（足底板）とは？対象となる症状や流れを整形外科医が解説
「歩くと足の裏が痛い」「外反母趾や扁平足で歩きにくい」「膝や腰まで痛くなってきた」このようなお悩みをお持ちの方に対して、整形外科では**治療用インソール（足底板）**を処方することがあります。治療用インソールは、靴の中に入れることで足の負担...
医学 人工関節手術の実際 – 変形性膝関節症・股関節症の手術の流れや回復過程
x-ray show knee joint replacement変形性膝関節症や変形性股関節症で悩んでいる方の中には、痛みや可動域の制限により日常生活が大きく影響を受けている方も多いのではないでしょうか。そんな方々にとって、人工関節手術は...
医療 通院が難しくなったらどうする？整形外科医による往診という選択肢
通院が難しくなったらどうする？整形外科医による往診という選択肢高輪ホームペインクリニック院長の大澤です。「膝が痛くて病院まで行くのが大変」「腰が痛くて外出がつらい」「転倒してから歩くのが不安になった」このようなお悩みを抱えている高齢者の方は...
医学 肋間神経痛とは？胸や背中の痛みでお困りの方へ
肋間神経痛とは肋間神経痛とは、肋骨に沿って走る「肋間神経」が刺激されることで生じる痛みの総称です。胸や背中、脇腹にピリピリする痛み電気が走るような痛み深呼吸で悪化する痛み咳やくしゃみで響く痛みなどの症状が現れます。実は「肋間神経痛」という病...
医療 膝の痛みでお困りではありませんか？ 〜変形性膝関節症はオンライン診療でもご相談いただけます〜
「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「病院へ行く時間がない」「ヒアルロン酸注射を続けているけれど、このままでいいのか相談したい」このようなお悩みはありませんか？変形性膝関節症は、中高年の方に最も多い膝の病気です。実際には、「まだ手術...
医学 肩が上がらない…それって五十肩？ 〜症状と治療法を徹底解説〜
「最近、肩が上がらない…」「服を着るのも辛い…」そんなお悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その症状は「五十肩」かもしれません。五十肩は、特に50代前後に多く見られる肩の痛みと可動域制限を伴う症状です。今回は、五十肩の症状と治療法について...
アンチエイジング 変形性膝関節症の治療方針【患者さん向け】
1. 変形性膝関節症とは？変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減り、痛みや腫れ、動かしにくさが生じる病気です。加齢、肥満、過去のケガなどが原因となります。2. 治療方針① 保存療法（初期から中期の患者さん向け）運動療法: 大腿四頭筋を鍛え、膝へ...
医学 指が動かしにくい…ヘバーデン結節と関節リウマチの違い – 手指の変形について解説
「指が動かしにくい」「指の関節が腫れて痛む」といった症状でお悩みではありませんか？手指の変形や痛みを引き起こす病気には、ヘバーデン結節や関節リウマチなどがあります。これらの病気は似たような症状が出ることがありますが、原因や治療法が異なります...
医学 整形外科と形成外科の違いとは？手の症状ではどちらを受診すればよいのか
「手が痛いときは整形外科なのか、形成外科なのか分からない」患者さんから特によくいただくご相談です。実際、手の症状は整形外科と形成外科のどちらにも関係することがあり、迷いやすい分野です。今回は、特に手の疾患にしぼって、どんな時に整形外科を受診...