医療 小指・薬指がしびれるのはなぜ？肘部管症候群とギヨン管症候群を整形外科医が解説
「最近、小指と薬指がしびれる」「手に力が入りにくくなった」「ペットボトルのふたを開けにくい」このような症状はありませんか？手の小指側にしびれや力の入りにくさがある場合、**尺骨神経（しゃくこつしんけい）**という神経が圧迫されている可能性が...
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医学 保険適用で作製できる治療用インソール（足底板）とは？対象となる症状や流れを整形外科医が解説
「歩くと足の裏が痛い」「外反母趾や扁平足で歩きにくい」「膝や腰まで痛くなってきた」このようなお悩みをお持ちの方に対して、整形外科では**治療用インソール（足底板）**を処方することがあります。治療用インソールは、靴の中に入れることで足の負担...
医学 肋間神経痛とは？胸や背中の痛みでお困りの方へ
肋間神経痛とは肋間神経痛とは、肋骨に沿って走る「肋間神経」が刺激されることで生じる痛みの総称です。胸や背中、脇腹にピリピリする痛み電気が走るような痛み深呼吸で悪化する痛み咳やくしゃみで響く痛みなどの症状が現れます。実は「肋間神経痛」という病...
健康 身体障害者手帳 診断書・意見書作成の流れ【肢体不自由編】
1. はじめに身体障害者手帳は、障害を持つ方が福祉サービスを受けるために必要な証明書です。肢体不自由に関する手帳取得には、専門医による診断書・意見書が必要です。ここでは、その作成の流れをわかりやすく説明します。2. 診断書作成までの流れ① ...
医療 筋膜リリースとトリガーポイント注射の違いとは？
肩こり・腰痛にはどちらが効果的？整形外科医が解説肩こり・腰痛・首の痛みに対する「筋膜リリース」と「トリガーポイント注射」の違いを整形外科医がわかりやすく解説。それぞれの特徴や適応、メリットを比較し、オンライン診療から対面でのエコーガイド下筋...
医療 整形外科のオンライン診療でできること・できないこと｜腰痛・肩こり・膝の痛みはオンラインで相談できる？
「腰が痛いけれど、病院まで行くのが大変……」「肩こりや膝の痛みで整形外科を受診したいけれど、仕事や介護で時間が取れない」このような方にとって、オンライン診療は便利な選択肢の一つです。一方で、「整形外科なのに、画面越しで診断できるの？」「レン...
医療 腰椎椎間板ヘルニア：病態・診断・治療
1. 病態生理腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の線維輪が破綻し、髄核が後方または後側方に突出することで神経根を圧迫する疾患です。主にL4/L5、L5/S1レベルで発生します。2. 原因加齢による椎間板の退行変性重労働やスポーツなどによる反復動作...
医療 通院が難しくなったらどうする？整形外科医による往診という選択肢
通院が難しくなったらどうする？整形外科医による往診という選択肢高輪ホームペインクリニック院長の大澤です。「膝が痛くて病院まで行くのが大変」「腰が痛くて外出がつらい」「転倒してから歩くのが不安になった」このようなお悩みを抱えている高齢者の方は...
医学 男性の骨粗鬆症
骨粗鬆症は男性もかかります！男性もかかる骨粗鬆症骨粗鬆症は女性に多くみられる疾患ですが、男性が発症しないわけではありません。推計1280万人いる患者さんのうち、300万人は男性（女性は980万人）で全体の4分の1を占めていますし、男性も女性...
健康 朝起きると腰が痛いのはなぜ？原因と受診の目安｜整形外科医が解説
朝起きると腰が痛い、起き上がると腰が痛む原因とは？筋肉のこわばりや寝具だけでなく、腰椎疾患や圧迫骨折が隠れていることも。整形外科専門医が原因と受診の目安を解説します。